Бесплатная консультация юриста:
8 (800) 500-27-29 (доб. 553)
СПб и Лен. область:Санкт-Петербург и область:
+7 (812) 426-14-07 (доб. 318)
Москва и МО:
+7 (499) 653-60-72 (доб. 296)
Получить консультацию

Как принять решение о разводе психология

Содержание

  • Как принять правильное решение в жизни
  • Основные правила принятия решений
  • Чего не стоит делать?
  • Устраняем эмоции
  • Страх
  • Дыхание
  • Подождите
  • Сохраняйте концентрацию
  • Правило 10/10/10
  • Дайте себе совет
  • Идеальное «Я»
  • Методы принятия решений
  • Избегайте ограничений и рамок
  • Дневник мечты
  • Расширяйте выбор
  • Исчезновение
  • Поиск информации
  • Квадрат Декарта
  • Метод трех вопросов
  • Примерьте разные шапки
  • Исключаем неинтересные варианты
  • Меньшее из зол
  • Метод ПМИ
  • Практика пяти наводящих вопросов
  • Алгоритм самостоятельного принятия решений
  • Как принять решение о работе?
  • Как принять решение о разводе?
  • Как помочь принять решение?

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Развод за шаг до конца

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Когда пора разводиться ?!

Но я не знаю, правильное ли это решение. В некоторые дни я чувствую, что уверена в этом, в другие — уверенность куда-то исчезает. Похоже, какая-то часть меня все еще любит его. Может, не нужно с этим спешить? Забавно, а я ведь я уже третий год думаю об этом. Откуда это взялось? Мы ведь только две недели назад обсуждали возможность провести отпуск в горах. Я и понятия не имела, что у нас есть настолько серьезные проблемы. Я в шоке… Может, это мне снится и, когда я проснусь, все будет как прежде?

Независимо от Вашей роли в принятии этого решения, Вам будет очень полезно узнать о том, как пережить развод с мужем, если этот шаг неизбежен. И понадобится ли вам психологическая помощь? Большинство книг и статей о разводах основаны на том, что оба супруга хотят развода и готовы к этому. На самом же деле, когда начинается бракоразводный процесс, один из них а иногда и оба не готов к этому.

Но это не так. Большинство пар к этому не готовы. Если пара готова и принимает решение совместно, это помогает устранить большинство эмоциональных и финансовых проблем, возникающих при разводе.

Читайте также: Способы начать новую жизнь. Причина, по которой так мало внимания уделяется готовности к разводу, состоит в одном из главных заблуждений. Когда нам плохо, что мы хотим?

Конечно же, чтобы это быстрее закончилось. Мы же не хотим страдать. И это относится как к женщинам, так и к мужчинам. Именно поэтому часто принимаем поспешные решение, последствия которых становятся неизбежны. Чашки побиты! И даже если их склеить, но они никогда не будут новенькими. То же самое происходит во время периода, когда пара не знает, как перенести развод с мужем.

Это решение очень серьезное. Нет никаких гарантий, что оно верное. Лучше всего принимать его с холодным сердцем и трезвой головой. Вы можете позиционировать себя в роли жертвы сложившихся обстоятельств и не признавать очевидного. Из-за этого появляется сильное эмоциональное опустошение, а жизнь меняется прямо на глазах, и Вы ничего не можете с этим поделать. Чтобы решить эту проблему, нужно спросить себя, а не цепляетесь ли Вы за привычный образ жизни, за отношения, основанные на иллюзиях.

Это признать довольно сложно. Я хочу развестись, потому что наш брак — это лишь формальность, он не работает должным образом. Подобная точка зрения означает, что Вы обвиняете во всех неприятностях своего супруга, а он скорее всего Вас. Если не выяснить настоящую причину сейчас и не признать, что каждый виноват, то дальнейшие шаги будут наполнены горечью проблем, скандалов и лишних ссор. Общим элементом этих трех дилемм является страх. Во втором — страх признать наличие в отношениях проблем и необходимость пережить расставание с любимым.

Развод должен быть обоюдным и взвешенным решением. И в этом помогут ответы, данные на следующие 8 простых вопросов. Тогда поехали. Многие, кто хочет развестись, на самом деле продолжают испытывать чувства к партнеру. Решение о разводе принимается потому, что один из партнеров хочет быть лидером отношений. Последствие — мало близости с партнером. Можно использовать опыт моей ученицы, которая не поддалась на эмоции, а подошла к проблеме комплексно и сохранила семью.

А ведь могла ее потерять. В противном случае все ваши мысли будут заняты тем, как пережить развод с любимым мужем. Со временем может появиться чувство потери и пустоты, которое станет причиной сильного эмоционального опустошения. В итоге получится, что после развода Вам станет еще хуже, чем было раньше. Задумайтесь — оно вам надо?

Многим, кто решил развестись, на самом деле нужен только повод. Ведь они никогда не были по-настоящему женаты. Просто проживали вместе, но при этом каждый жил для себя и не думал о своей второй половинке. Если это Ваша ситуация, можете смело подавать заявление на развод.

Вспомните все то, что привело вас к соединению двух сердец. Сможете ли Вы пережить развод с любимым мужем? Основные причины угроз таковы:. Если женщине часто использовать эту угрозу как аргумент перед мужем, то она просто перестанет восприниматься. В итоге, это приведет к тому, что любые слова из ваших уст перестанут быть вескими для мужчины. Быть готовой разводиться — значит иметь очень веские аргументы, которые не появляются из воздуха.

Люди, разводящиеся в порыве гнева, продолжают злиться на своего бывшего партнера и после развода. Не день и не полгода. Это значит, что у них все еще остаются взаимные чувства, приправленные перчинкой негатива. Именно в такой ситуации однажды оказалась одна из моих учениц. Они с мужем тогда не смогли разойтись мирно и на долгие годы в их сердцах так и осталась обида друг на друга. Если кроме собственного самого развода есть еще что-то, это говорит о том, что Вы не готовы.

Например, это может быть надежда на то, что муж изменится в лучшую сторону, не будет знать, как пережить расставание и попытается вернуться, когда поймет, какое сокровище он потерял. Это ошибка. Развод не инструмент манипуляции. Он должен быть формальной вещью, которая нужна, чтобы два человека, которым не место рядом друг с другом, не мучались.

Но конфликт никуда не денется. С ним не все могут справиться самостоятельно, потому можно даже обратиться за советом и помощью к психологу.

Вы готовы к этому? Уверенны, что сможете пережить это, не потеряв себя в океане эмоций и печали? Знаете, как пережить развод с мужем? Это означает, что придется в жизни делать все самой. Для начала, первое время нужно будет самой заполнять и оплачивать квитанции ЖКХ, водить детей в школу или детский сад, выгуливать собаку, покупать продукты, зарабатывать на жизнь. И, само собой, эмоциональное давление — еще тяжелее бывшего мужа забыть, если есть общий ребенок. Все это придется делать самой.

Ну, максимум при малой толике помощи мамы. Да, на Вас упадет тонна неожиданных проблем, о которых могли забыть за годы совместной жизни. Тут желательно уважать своего бывшего мужчину и сразу договориться обо всех нюансах. Ответьте, как вы поступите? Принимать решение подать на развод или решить проблемы в семье миром — это только Ваше решение. Если вы чувствуете, что внутренний сумбур не дает сделать правильный шаг, то обратитесь за помощью к специалисту, а не к соседке, которая 3 раза разводилась.

Поверьте, она не принесет облегчения, а только добавит проблем. Выбор сделан. Не оттягивайте исполнение решения. Так будет только хуже для Вас. Поймите, что восстановление после развода неизбежно. Это придумано не разобравшимися в себе женщинами для самих себя, а не для Вас. Благодарю за проявленное терпение и доверие! Надеюсь, это поможет понять, как пережить развод с мужем, если это действительно неизбежно!

Я с радостью отвечу на волнующие вас вопросы в комментариях либо во время персональной встречи. Как манипулировать мужчиной? Психология отношений с женатым мужчиной. Какие женщины нравятся мужчинам? Психология отношений в паре: 4 признака осознанных чувств. Как привлечь мужчину в свою жизнь?

Она не побежит! Фраза про мертвую лошадь помогла многим моим знакомым. Когда дело касается расставаний и разводов. Почему, ну в самом деле, почему, мы так часто сохраняем и реанимируем совместную жизнь там, где в пору заказывать поминки? Почему мы поддерживаем отношения, которые давно умерли? Или медленно, но верно умирают?